ズッキーニと海老のスカペーチェ How to cook これからが旬のズッキーニを薄切りにしてオリーブオイルで揚げ焼きし甘さを引き出してから、にんにく、ミントで香りづけして冷たく冷やして食べる、南イタリアの定番の前菜です。海老もプラスすることでボリュームも出て豪華な一品になります。夏にたっぷり食べたいお料理です。 <分量:2人分/調理時間:15分> ・ズッキーニ 2本 ・海老 8尾 ・オリーブオイル 100cc ・にんにく 1かけ ・塩 ふたつまみ ・レモン 1/4個 ・ミント 好みの量 ズッキーニは洗って、2mmくらいの薄切りにする。 海老は殻を取って、背側に切り込みを入れ、背ワタをとり、さっと洗って水分をふき取っておく。 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、温まったらズッキーニを入れて揚げ焼きにする。美味しそうな焦げ目がつき始めたら、少し寄せて、海老を入れ色がしっかり変わるまで加熱する。 ズッキーニと海老に火が入ったら、バットにとりキッチンぺ^-パーで油をよく吸い取り。全体に塩をする。 レモンをスライスし、ミントは洗う。 3のズッキーニと海老と一緒に器に盛りつけ、冷蔵時でよく冷やしたらできあがり。 服部 カンナ/料理家 『エル・グルメ』フードクリエイター部 メンバー、『料理王国』オフィシャル料理家。 日本野菜ソムリエ認定ジュニア野菜ソムリエ。 ル・コルドンブルー代官山校にて製菓ディプロムを取得、辻調理師専門学校通信コースにてフランス料理を学ぶ。 主宰するMaison OCTOBREでは予約制焼き菓子販売、料理教室も開催。 Recommended Products Frantoi Cutrera「PRIMO D.O.P」 エキストラバージンオリーブオイル プリモ D.O.P 500ml スパイス各種 Post Share Hatena LINE RSS feedly Pin it note RECIPE オリーブオイル, パスタ 港町の暮らしを詰め込んだ一皿リヴォルノのカッチュッコ